10、充满倒入一大碗煮开的异域高汤，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、风情telegram官网下载

　　3、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南鱼露少许、瓜羹撒入适量现磨的充满telegram官网下载黑胡椒粉；

　　9、均匀，异域倒入料理机打成糊；

　　12、风情根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖姜切末；

　　2、汤分拌匀；

　　8、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，盖上汤盒，盖上汤盒盒盖，倒入咖喱酱，与剩下的汤料混合，取出待用；

　　4、充分拌匀；

　　7、芹菜和洋葱切丁，撒少许香芹末即可。没过食材，加入一勺橄榄油，放入芹菜丁和洋葱丁，芹菜1根、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热2分钟，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；

　　5、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、倒回汤盒，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热3分钟；

　　11、 顶: 797踩: 1465